肝气郁结失眠可以吃的食物，具体如下：
1、百合莲子粥、百合、莲子、枸杞子、淮山药、糯米。
2、桂圆可食，性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾，养血，镇安神。可治疗失眠、神经震弱等。
3、睡觉前喝一杯牛奶。牛奶中含有色氨酸。这是人体必需的，有帮助睡眠的作用。
5、冬虫夏草、鹿柔片、生甘草喝冬虫夏草茶，加水代替茶饮用。一天一次。

肝郁脾虚是指肝失疏泄，脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候。又称肝脾不和证。肝主疏泄，肝气郁结则疏泄不利，脾气亦因之运化失职，出现以消化功能减弱为主的证候，如食少纳呆，脘腹胀闷，四肢倦怠，肠鸣失气，及胁胀痛等。治宜健脾疏肝，以健脾为主。

问题分析：您好，根据您的简单描述，您这种情况可能是肝气郁结到时肝胆湿热，阻滞胆到造成的黄疸。这种情况常见于肝炎的患者。
意见建议：建议您及时到消化内科就医，查明具体病因，根据病因采取相对应的治疗措施进行治疗，如无大碍可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。

问题分析：你好，肝气不疏的主要症状有胸胁胀满不适，心情不好，容易发火等。
意见建议：建议你可以到药店购买柴胡疏肝散来行气疏肝来进行治疗。

一般情况下，肝气郁结气滞血瘀可以在医生指导下吃血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸等药,具体内容如下：
肝气郁结气滞血瘀通常就是因为肝气郁结，气血受阻，气血不畅通。因此在临床上，可以采用疏肝解郁、活血化瘀的方法改善相关症状，因此建议患者可以在医生指导下服用血府逐瘀丸。出现女性经期不调、闭经痛经、小腹刺痛、肝气郁结、瘀血郁积下焦所导致的症状，也可以选择服用逍遥丸和桂枝茯苓丸。

病情分析： 这个可以试试才胡疏肝散加减呢，当然要辨证正确呢

问题分析：肝失疏泄，气机郁滞所表现的证候。多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。肝失疏泄，气机郁结，则情志抑郁；久郁不解，失其柔顺舒畅之性，故急躁易怒。气郁生痰，痰随气升，搏结于咽则见梅核气，积聚于颈项则为瘿瘤，气病及血，气滞血瘀，冲任不调，故月经不调或经行腹痛。气聚血结，日久成啯瘕积聚。治宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。
意见建议：柴胡、郁金可以疏肝理气解郁，以祛致病之因，为主药。当归补血活血为辅药。木香、厚朴、茯苓理气健脾共为佐药。所有药合用，既可疏肝理气解郁，补肝血，又可醒脾补中

病情分析： 您好，这个情况考虑吃些逍遥丸就应该有效的，可试试的

病情分析： 用疏肝和络丸！除了吃药外关键的还是保持心情舒畅，心病还需心情医才是，心情不好，心结不解药效是发挥不出来的。
意见建议：注意平时不要总是生气着急，保持愉快的心情。

指导意见：你好，根据你描述的症状 肝气郁结 ，一般建议用 逍遥丸 疏肝健脾