宝宝睡觉老是摇头需要给宝宝补充维生素。宝宝睡眠的时候反复地出现摇头，是维生素d缺乏，会出现出汗比较多，孩子头部瘙痒反复地摇头摩擦头部，长时间地出现这个动作会出现枕秃。需要常规的给予补充，维生素d每天至少200到400单位。

出现了这种晚上睡觉不踏实的现象，应该是缺钙引起的，体内缺钙就会导致一些神经症状和代谢增快，所以就出汗多，后脑勺跟枕头接触的部位，出汗多就会出现瘙痒，所以会出现睡觉的时候摇头的现象，给孩子补点钙，平时要多吃有营养的东西。

一般情况下，摇头就头痛可能是脑出血造成的，具体内容如下：
摇头就头痛可能是因为脑出血导致了脑出血。最好是卧床静养，一天三次服用散列通片，每次1-2粒镇痛剂，观察效果。如果有发烧的症状，可以去医院做进一步的检查。有可能还需要做头颅CT检查，看看有没有什么不正常的地方。要做腰椎穿刺检查，看看脑脊液中的压力有没有升高。如果出现腰穿提示细胞数升高，可能是因为脑炎，需要进行药物的抗菌处理。

通常情况下，摇头头会痛可能是脑出血、感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
脑出血：脑出血一般是指非外伤性脑实质内出血，脑出血患者一般发病急，可能会出现头晕、头痛、肢体麻木、面瘫等症状，因此摇头头会痛可能是脑出血的症状。
感冒：感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，常表现为鼻塞、流鼻涕、头痛等，感冒患者可能会出现摇头头会痛的情况。

当宝宝睡觉老是摇头时，首先要考虑头皮瘙痒，只要及时给予清洗头皮就会减轻摇头的症状。另外儿童皮肤娇嫩，容易出现湿疹，所以要及时清洗头部，减少头部汗液的侵蚀。再者就是各种皮炎，所以要减少异物的接触。缺钙以后也会伴有汗多潮湿，会刺激头皮也会导致宝宝摇头，给予及时补钙即可纠正。

应检查血常规微量元素。看看是否有缺乏营养物质。应该多进行正面积极的教育。总是摇头有可能是由于多动症，也有可能是属于神经调节异常，另外和精神心理因素，以及看电视引起的不良习惯也有关系的。

抽动症摇头没有好的治疗方法，只能慢慢恢复。通常可以自行恢复。但要排除小舞蹈症、肝豆状核变性、癫痫性肌阵挛等脑器质性疾病引起的抽动。要注意孩子的情绪，保持平和，避免消极的心理，鼓励孩子克服并减少抽动的症状。平时可以给宝宝进行一些按摩处理，有利于减缓症状，在饮食方面可以多补充一些鱼类，动物的脑，骨髓等。

入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。

如果经常摇头，考虑是哪些疾病引起的，或者去医院做相关检查。如果偶尔摇头，这可能是孩子的习惯。然而，如果经常摇头，可以在检查后做对症治疗。平时，必须确保孩子的饮食营养均衡。

初步考虑孩子由于缺钙引起的烦躁不安，多汗，因汗液刺激头部，常摇头擦枕。建议保持平和心态，婴儿多晒太阳，及时添加富含维生素和钙的辅食，同时每天进行洗头，及时更换汗湿的衣服，被套，枕套，减少汗液刺激引起的不适。