肾虚乏力是因为手淫的频繁了会导致出现，身体疲乏无力，盗汗，耳鸣的情况，这个就是考虑是出现了肾虚的。频繁的手淫就是会造成前列腺的过度充血的，影响前列腺的健康的，一般需要控制在一周一次的，别太频繁了的，可以口服些药物，经常的换洗一下内裤的。

肾虚没动力应该去医院检查情况严重度，病症轻可以选择药物治疗。肾虚的主要表现有，身困乏力，思睡，怕冷，水肿，腰以下肿甚，小便清长，大便溏泄，头晕耳鸣，心烦易怒，心慌，潮热盗汗，五心烦热，男子出现阳痿早泄，需要看中医，结合舌象脉象，辨证施治。

自己如果是一个油性皮肤的情况下，容易导致脱发的情况。现在可以吃一点牛肉鸡蛋，黑豆，黑木耳，黑芝麻核桃。也可以用点生发胶囊调理一段时间，看看效果，不可有熬夜的情况。如果自己以前有手淫频繁的情况下，可能就会导致肾虚。

中医治疗脱发、治标又治本做好预防，调整好使用电脑的时间、在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻、可以离开电脑屏幕、向远处眺望几分钟、转动头颈，或者干脆闭目几分钟。

脂溢性脱发与肾虚脱发的区别的临床表现、治疗方法不同。
1.临床表现：脂溢性脱发的患者头皮通常比较油腻，比较脏；肾虚脱发的患者头皮通常比较干燥，比较干净。
2.治疗方法：脂溢性脱发的患者可以遵医嘱使用非那雄胺、米诺地尔等药物进行治疗；肾虚脱发的患者可以遵医嘱服用右归丸、左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等补肾的药物进行治疗。

浑身没劲乏力想睡觉，要注意亚健康状态，如工作压力大，睡眠不足等。还要注意精神上的疾病，如抑郁，焦虑等。还要注意一些疾病，如电解质紊乱，低蛋白血症，贫血，白血病，睡眠呼吸暂停综合征，慢性心功能不全，甲状腺功能减退，各个部位的恶性肿瘤，脑动脉硬化脑缺血缺氧，肌肉萎缩等疾病。

肾虚导致脱发可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果是因为肾虚导致脱发，可以通过积极的治疗来缓解病情。首先要到正规的中医科就诊，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，根据症状不同，需要用到不同的药物，比如肾阴虚导致的脱发，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。如果是肾阳虚所致的头发，可以服用右归丸、金匮肾气丸等药物。除了用药外，还可以多吃黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，以利于补肾。

肾虚型脱发是中医说法，中医认为发为血之余，肾为先天之本。肾虚型脱发多发生在身体情况较差的患者身上，患者主要表现为面黄肌瘦，精神萎靡不振，伴有脱发。在西医上，肾虚性脱发可分为雄激素性脱发、休止期脱发、弥漫性斑秃等。引起肾虚型脱发的原因很多。

头晕心烦想吐全身乏力可能是颈椎病引起的，颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。严重者可引起四肢僵硬、痉挛、双上肢精细运动差，双下肢行走不稳，易于摔倒，晚期由于轻微外伤致可能导致截瘫或四肢瘫。

一般情况下，脱发可能是肾虚，也可能是新陈代谢、内分泌失调等因素造成的，具体内容如下：
1.肾虚：长期忧思、工作劳累、久病未愈等因素可能导致患者肾虚，多有腰膝酸软、乏力、脱发等症状，因此，脱发可能是肾虚。
2.新陈代谢：随着人体的新陈代谢，头发可能会出现自然的脱落，如果脱发量没有异常增多，则脱发可能是新陈代谢导致的，这是正常的生理现象，患者无需过度紧张。
3.内分泌失调：长期熬夜、精神压力大、饮食不规律等因素可能导致患者内分泌失调，使患者出现脱发的症状。