问题分析：你好，尽量少服用药物，是药三分毒，建议你们一定要制定好合理的饮食计划。
建议父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。适当参与户外活动和规律性体育运动，生命在于运动，运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼，每天在饭后半个小时后进行一些体育运动，非常有利于孩子的睡眠和生长发育。给孩子建立一个良好的生活习惯

问题分析：您好，小孩体质差多是由于不良的生活饮食习惯、缺少运动或是经常生病等
这样的话需要补充各种微量元素，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多锻炼身体，保持环境的通风干净等