一般情况下，女孩子感冒期间吃清淡易消化的饭比较好。
女孩子感冒了需要注意清淡饮食，一般吃清淡易消化的饭比较好，比如小米粥、南瓜粥、白米粥、玉米粥等，不要吃油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物，女孩子平时可以多喝红糖姜水能够益气养血，能够增加体内的营养，增强机体免疫力，同时要注意养成良好的作息规律，有利于身体康复。

病毒性感冒一般使用头孢是不管用的。感冒中的病原体大部分是病毒引起的，比如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、流感病毒，以及腺病毒等，这些病毒在人体免疫力低下的时候很容易入侵，并且快速的繁殖变异，所以治疗病毒性感冒会选择抗病毒治疗，而头孢是抗感染治疗的消炎药，对细菌感染有一定的效果，但对病毒感染并不会起到太大的效果，所以病毒性感冒是不需要使用头孢的。

感冒不发烧可以在专业医生的指导下口服解热镇痛的药物，也可以遵医嘱使用缓解鼻腔粘膜充血类的药物进行治疗，要根据患者病情的严重程度进行治疗。如果患者是由于细菌感染造成的感冒，可以在专业医生的指导下，采用敏感类的抗生素做抗感染治疗。患者在治疗期间要注意多休息，养成良好的规律作息，不要长时间熬夜，做好身体保暖措施。

感冒发烧一般不可以吃西瓜。如果是寒性感冒，最好不要吃西瓜，但是对于热性感冒，尤其是在夏季，可以通过吃西瓜来进行降温，还可以补充身体所需的水分和营养。但对于冬季的寒性感冒，一般不能吃西瓜，因为人体是受了风寒所致，而且西瓜也是寒性的，在这种情况下吃西瓜不仅不利于身体的恢复，还会加重感冒的症状。所以在治疗感冒的时候要注意辨别不同类型的感冒，不能辨别的话要去正规的医院就诊，让医生进行治疗，也可以通过服用药物进行治疗。

可服用非甾体类的解热镇痛药，发烧过后的头疼，可应用物理法进行治疗，如物理冰敷法，可用毛巾蘸取冰水或用冰块在头部、枕部、额部沿眉骨处向下，在太阳穴周围进行按摩和冷敷。

感冒发烧可不可以吃头孢类.要根据是否合并细菌感染来做决定。如果感冒并且合并细菌感染就可以吃头孢，如果只是单纯的感冒发烧，不建议吃头孢，需要及时的到医院做血常规检查，通过检查存在细菌感染，可以按照医生的嘱咐，吃一些头孢药物进行改善。如果通过检查只是病毒感染，那么就不需要吃头孢类，只用抗感染药物，做治疗即可，治疗期间要多喝温开水，有利于病情恢复。

感冒、发烧时服用头孢菌素类的药物，不能直接起到退烧作用，对于感冒不一定能起到很好的治疗作用。导致感冒的原因包括细菌性感冒、病毒性感冒等，只有确定是细菌感染导致的感冒，服用头孢菌素类的药物才能起到抗感染作用，缓解感冒的症状。

感冒发烧需要挂内科，或是神经内科、呼吸内科。感冒是因为受到病毒感染而引起的，也有的人是由于病毒合并细菌感染，当病毒或细菌在身体内释放毒素时，就会导致身体的体温调节中枢发生异常，使身体出现发热现象。当身体的体温超过38度5，就需要在医生的指导下使用抗病毒药物和退烧药物进行治疗。在治疗期间，应保证足够的休息时间，避免劳累。

感冒发烧头疼，可能是由于病毒感染引起的感冒所造成的，患者可以先使用退烧药，把体温降下来可以口服阿莫西林来缓解症状，可以同时使用抗病毒药物，比如阿昔洛韦都有缓解发热头痛的功效，患者可以去医院进行血常规检查，并在医生的指导下服用药物，在感冒期间，患者要多喝水，避免由于发烧引起脱水，不要过度疲劳，吃一些含有维生素的水果蔬菜，可以泡泡澡和或泡泡脚，能帮助发汗缓解症状。

感冒后头疼、发烧快速缓解方法就是使用药物。感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等都是比较常见的感冒药物，可以选择布洛芬混悬液进行治疗。感冒的治疗周期是5-7天，不能马上痊愈，要靠身体和药物来完全消除病原微生物。这段时间要多饮水，多吃一些蔬菜、水果，补充维生素C，促进细胞的新陈代谢。同时也要避免过度劳累，不能熬夜，尽量少出门，避免到人群密集的场所。