问题分析：你好，痛经可分为原发性和继发性两种，原发性体内无器质性病变引起的，而继续性是有器质性的病变引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤等引起的，需要经检查来确诊。
可以服用痛经丸、田七痛经胶囊、芬必得等止痛药来对症治疗，有器质性病变者需要确诊后积极针对原发性的治疗，平时在月经期间或经前最好不要洗头、要注意穿衣保暖、忌喝寒凉生冷、充分休息、不要过于情绪化和忌盆浴等。祝早日康复！

问题分析： 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。
遵医嘱口服痛经丸和进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

问题分析： 你好，这种情况主要考虑生理性痛经，一般来说女性来月经的时候，受体内激素的变化，及前列腺素酶等影响会出现腹痛，腰背部酸痛，恶心，腹泻，脸色发白，出冷汗等情况，并没什么太大的问题，但有的情况比较严重，影响生活和工作。过于劳累，受寒等情况都会加重痛经。
建议平时注意锻炼身体，月经前后注意保暖，不吃冷硬刺激的东西，可以喝红糖茶，用热水带，穿舒适的棉制衣物，注意局部卫生。如果比较严重可以适当应用药物，每个月疼痛都很厉害，可以用中药调节。

问题分析： 痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 建议口服痛经宝 .
建议你注意保暖及休息，避免重体力劳动，祝你健康。