尽量禁止食用刺激性食物，例如辣椒，或者是含有辣椒的食物等，饮食要多样化，不能太单一，多食用新鲜的水果和蔬菜。放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量做一些户外活动，有情况要及时去医院处理。

得了灰指甲可以尽量穿一些宽松的鞋，以减少对局部组织，手指足趾的一个挤压，同时去医院检查并服用或涂抹一些治疗灰指甲的药物，如果太严重了的话需要到需要进行拔除处理。

经常有口气，口腔不清爽可能是口腔疾病、胃肠疾病等的表现。
口臭主要是由口腔问题造成的，口腔异味与牙龈炎、牙周炎、龋齿等因素有关。然而，最主要的原因还是牙周炎。另外，胃热症、胃阴虚症也是造成口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等疾病的主要病因。如果有口臭的表现，一定要及时到正规的医疗机构进行详细的分析。对症治疗比较好。应该在餐后保持刷牙。对导致口腔异味的病症进行积极的处理，比如牙周炎、肝炎、胃病等。在进餐前，多食用一些水果可以帮助预防或缓解口腔异味。

牙齿长牙包可能是牙周脓肿、根尖周脓肿、多生牙萌出、牙髓坏死、牙结石等因素。在治疗期间要注意保持口腔卫生，可以经常用温水漱口，在饮食上也要以清淡为主，不然是不利于症状的改善的。

老是会口腔炎，口腔溃疡，有会牙齿痛，牙周炎，与糖尿病还有口腔卫生不好有关系的，需要重视。平时早晚刷牙，饭后漱口，积极口腔科洗牙，平时控制好血糖，高糖高淀粉含量的食物都不要吃，慢慢都会好转的。

口腔溃疡是一种自限性疾病，一般10天左右就可以自愈，小孩口腔溃疡如果症状较轻不服用药物，可以用漱口水漱口，坚持每天用软毛刷全面彻底的清洁牙齿，保持口腔卫生。如果症状较严重可以药物。份量谨遵医嘱。平时注意补充维生素，保持均衡营养，多吃一些富含维生素的水果蔬菜之类，加强体育锻炼，增强免疫力。

多是因为病毒感染导致的，进行抗病毒的治疗，可以给孩子使用药物治疗，有了口腔疱疹的话，可以用漱口，有利于溃疡面的及时愈合，此外在饮食上要注意清淡饮食。另外也可以适当地多吃新鲜的蔬菜和水果，增强孩子的抵抗能力。

中风后老人腿疼应该服用一些止痛的药物进行治疗，配合一些活血化瘀跟营养神经的药物治疗。平时需要加强护理，进行功能锻炼，配合针灸，推拿，理疗等进行调理。还需要注意血糖，血压等有没有异常。

脑出血前兆的注意观察，比如与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人，可出现暂时性视物模糊，突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕。当出现身体不舒服的情况，不管是不是脑出血都，先去医院进行检查，防范一下也是好的。

夜尿多是前列腺增生，会出现尿急尿不尽，相对于年龄比较大也有肾虚引起，可以做一个前列腺检查，平时不要喝太多的水，特别在夜间也不要受到寒增强体，适当运动，增强体质。