预防子宫肥大不宜吃生冷辣的食物，多饮开水，可有效的预防子宫内膜增生。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。放松心态，避免精神的长期紧张。规律作息时间，早睡早起，适当运动，忌烟酒。白萝卜烧牛腩白萝卜能抑制病原微生物的入侵，牛腩对病后调养特别适宜，本品有助于子宫肥大的恢复，增强抗病能力。

子宫肥大，是指子宫均匀增大，本病的基本病理改变是子宫肌层内平滑肌细胞及血管壁的变化。可表现为白带增多，伴腰骶部疼痛或会阴部坠胀感等，并可引起贫血，、多发性滤泡囊肿。各省市都有专科医院，设备优良，可以到专科医院或公立三甲医院诊治。

如果患者环欧盆腔积液还引起腰痛的症状。一般可以在医生指导下使用左氧氟沙星盘、头孢克肟片、阿奇霉素片等药物，减少病菌滋生，控制局部炎症感染，达到缓解腰痛的目的。还可配合热敷、按摩等方式，加快局部血液循环，促进积液的吸收，从而缓解腰痛。如果出现输卵管堵塞的情况，患者还需在医生指导下进行手术，疏通输卵管进行治疗。

建议到医院妇科做宫颈分泌物的检查，根据检查结果，对症治疗。必要时做宫颈TCT的检查，可排出宫颈的早期癌变。单纯的宫颈肥大不会影响怀孕，但严重的宫颈炎，可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞，导致不孕不育。宫颈肥大一般不需要治疗。

宫颈肥大在发病初期一般症状不明显，多只为月经过多，注意要和功能失调性子宫出血及子宫腺肌症等疾病鉴别。做B超检查就可避免误诊。宫颈肥大多在40岁左右的女性当中多见，且多有多产史。所以对于多产妇女如出现阴道流血量多，就要警惕子宫肥大，对于年龄较大的女性可是反复流血，久治不愈的，要进行诊断性刮宫，做病理检查，这样可排除子宫内膜恶性变。

轻微子宫肥大治疗方法：可以去医院检查，白带常规，宫颈筛查，超声检查。明确诊断，早发现早治疗。在医生的指导下正确用药，治疗过程中要注意休息，不要吃辛辣油炸刺激性食物。

如果十六周岁是实际年龄，只要不是长时间不来月经目前卵巢多囊样改变暂时不做特殊处理，再复查彩超。盆腔积液可以是生理性的，也可以是病理性的，生理性积液没有症状，常见于排卵后和月经前后，病理性积液常见于盆腔炎或者盆腔内出血。如果无症状盆腔积液，不需要特殊处理。

医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位问题不要指望口服药物治疗效果很差使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下。

做好计划生育工作，预防感染。病患必须到正规医院检查治疗，否则无法预防消毒。预防产后感染，产后子宫收缩应及时给予子宫收缩药物。产后适当俯卧或膝盖胸部及产后运动，防止子宫坠落，减轻盆腔充血。积极治疗卵巢功能障碍，避免雌激素刺激。

子宫体积确实偏大，子宫偏大常见于子宫内膜病变，子宫腺肌病，子宫肌瘤等情况，也有单纯子宫增大情况。单纯子宫增大没有症状，如果是子宫腺肌病所致子宫增大可能会有痛经，经量多等情况。