副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:腰脱压迫神经可以做做理疗,针灸,按摩,刮痧,拔罐,牵引,或者是外敷中药贴膏,平时,应该注意休息,少做繁重的体力工作,适当补充一些钙。或者进行药物治疗。平时要多喝水,多出去运动。