副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:不要长期服用,可以间断性使用,钙片是钙的补充剂,是用来补充营养素钙的,钙是人体不可缺少的营养素,多吃含钙高的食物,食补较好,可以多喝骨头汤,香蕉等,多晒太阳,多运动,促进钙吸收。