副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:孕妇可以吃紫苏。可以用来做菜、煲汤、泡茶,其他国家将其加入到料理中。紫苏营养价值丰富,具有低糖、高胡萝卜素、高纤维素、高矿质元素等特点,还可以预防多种疾病,适合孕妇食用。