注意口腔卫生，不要吃辛辣生冷硬性食物，多吃水果蔬菜。可以口服一些消炎药，外用一些漱口。进食干硬食物导致黏膜受到强烈的摩擦，从而产生了血泡或者是咬合的时候不小心咬到了颊部黏膜、舌部或者是上下唇黏膜，疱内有新鲜的血液。

口腔里长血泡可以用药物进行涂擦，并且用氯漱口液改善口腔环境，口腔溃疡的发生主要与免疫力低下，维生素缺乏感染一类有关，口腔内的水疱是口腔溃疡的前驱表现，水泡裂了后会形成溃疡。平时养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔的清洁可有效的减少口腔内感染的发生。

口腔里面经常有血泡的情况，一般复发性溃疡会引起，微量元素及维生素缺乏也能引起。平常要多喝水。多吃蔬菜补充含B族维生素多的食物，适当补锌。要禁烟，酒，辛辣食物等。

可以挑破的，但是一定要有无菌观念，挑破后，要饭前饭后生理盐水漱口，饮食禁忌辛辣油腻食物。多喝水。平时多吃水果蔬菜，少吃腌制品，辛辣刺激性的食物，注意口腔卫生、清洁，一般可以好转的。

口腔血泡可以吃多吃新鲜清淡菜肴，多喝开水，尽可能避免刺激。多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。

口腔经常起血泡的情况下，注意检查一下是否有高血压等的脑血管疾病容易导致的，也有可能是微量元素及维生素缺乏，平时注意不吃辛辣刺激食物，不吃硬食，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，可以服用维生素。

口腔血泡一般和进食了过烫过硬的食物有关系。进食干硬食物，大嚼快咽，摩擦口腔黏膜形成了血泡。血泡最常见的是在软硬额交界处，或在双侧颊粘膜处。需要到口腔科门诊就诊，化验血常规和凝血六项，排除血液系统疾病的前提下，用无菌注射器针头把疱液抽出来。

千万不要自行把血泡挑破，容易造成感染。到口腔科门诊就诊，化验血常规和凝血六项，排除血液系统疾病的前提下，用无菌注射器针头把疱液抽出来。用复方氯已定或复方硼砂溶液漱口，局部用锡类散、冰硼散或者是养阴生肌散外用，防止感染。养成细嚼慢咽的良好进食习惯。

上颚出现血泡通常是因为上火导致的，口腔有炎症导致口腔壁血管的通透性增加，从而出现了小血肿。这血肿会自己溃破，很多不用就医，即使就医也是医护人员帮用针把血泡刺破。

血疱的大小和数量决定了血疱的处理。
如果血疱小，数量少，可以逐渐地干枯，但是要避免局部的刺激、擦伤，以免再次发生感染。如果血泡大，数量多，可以选择用无菌注射器或者清洁的牙签，从侧面刺破血泡，然后用棉签将血泡和组织液挤出来。不要戳破水疱的疱壁，疱壁会粘附在肌肤的表层，然后干涸结痂，痂愈合后，痂脱落。