还是戒烟戒酒，同时要定期检查肝功能，平时一定要注意不要过于劳累，不要吃肝损害的药物，多喝水，多吃蔬菜水果，还是注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物等，要加强锻炼。

酒精肝症状主要有：胃口不振、腹痛、乏力、发热、尿色深、齿龈流血等症状。酒精肝要及时的戒酒调养医治。可以出现肝区疼痛、腹胀、乏力、食欲减退、恶心、呕吐等症状的，这种疾病跟大量喝酒有关的。

要多吃以素食、谷类为主，粗细搭配、宜清淡忌油腻，富营养易消化为原则，要多餐、禁忌生冷、甜腻、辛辣以及刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，常吃奶类、豆类、清淡、少盐的膳食、叶酸类较多的食物。

首先应该戒除烟酒。治疗可以选择符合安利注射液，同时静脉补充维生素，稳定肝细胞膜，监测肝功能指标的变化，适当的进行活动。而肝硬化最确切的诊断方式是通过经皮肝组织穿刺病理学的检查，肝功能恶化转氨酶增高。

酒精肝是非常多发的一种感动疾病，指的是由于肝脏长期受到酒精的伤害而出现的一种病症，绝大多数在疾病的早期，基本上感觉不到什么不适症状，但如果没有得到及时有效的治疗，导致疾病不断加大，很容易出现肝区疼痛，浑身乏力，体重减轻速度过快，以及食欲下降等病症，平时一定要多注意保养身体，一旦因为大量饮酒患上酒精肝疾病，就需要进行相对的治疗。

病人在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。病人禁止吸烟、喝酒。

酒精肝的早期通常无症状，部分病人可以伴有维生素缺乏表现，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑等，酒精肝症状临床表现除了有酒精性脂肪肝的症状外，还有发热、尿色发黄、腹痛、腹泻等，且有显著的体重减轻。

酒精肝的危害直接影响其他疾病的恢复，酒精肝不是一个独立的疾病，通常是由多种病原引起，如糖尿病、肝营养不良，所以这些疾病会因为酒精肝对肝脏的伤害程度不同，而影响其他疾病的恢复，会加重体内原有的疾病，酒精肝如果不得到积极有效的治疗，部分病人还可以发展为肝纤维化和肝硬化。

早期酒精性肝炎不一定有明显的症状。随着疾病的发展和肝功能的明显损害，会出现恶心、呕吐、食欲不振、上腹部胀满和不适等不同症状，主要与长期酒精刺激有关。这种必须及时就医，检查腹部超声和肝功能等相关检查，确认后规范治疗。同时，有必要戒酒。

酒精可以影响消化系统，导致胃部疾病及肝脏受损，就诊医院消化科看看，需要在医师指导下完善相关检查，如胃镜，腹部彩超，肝功能等，明确病情后及时治疗，平时注意饮食清淡，要戒酒。平时由于工作应酬多，经常喝酒，目前有腹胀乏力，厌食，肝区不适等症状。