副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:遗传,年龄,性别,体重,食盐,精神刺激,吸烟饮酒都有可能引起高血压。高血压病人不宜做剧烈运动,适当的运动可缓解全身中小动脉的紧张程度,有利于降压。要多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物。