肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。平时多注意休息，适度的锻炼，合理膳食。多食蔬菜水果等新鲜食物，适当的补充矿物质等。

自身免疫性肝炎的治疗主要是抑制异常的自身免疫反应，治疗指征主要根据炎症活动程度，而非肝功能受损程度。如果病人出现症状明显，病情进展快，可考虑使用皮质类固醇治疗。经使用免疫抑制剂治疗后，多数病人可获得临床、生化和组织学缓解。

自身免疫性肝炎的保守治疗方法是，适量锻炼：肝炎病人出院时，肝脏病变并非完全消失，急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复，出院后，可先做些轻微活动，然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。但以不疲劳为原则，要保证充分的休息，半年内要节制性生活，就可以恢复正常工作。

免疫性肝炎病人食物上没有太多的要求，平时以清淡为主，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、油腻、油炸等这些对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不吸烟喝酒，不要过度劳累。积极锻炼，注意劳逸结合，不要熬夜，保障睡眠。

平时一定要注意不要过于疲倦疲乏、无力，禁酒，不要吃肝损害的药物，水分要补充充足多吃蔬菜水果，如果要吃可以吃点，补一下维生素，不要吃过多的药物，要注意休息，不要熬夜。

免疫性肝炎恢复期的症状：自身免疫性肝炎平时饮食要清淡，保持平衡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物。戒烟，忌酒，不要吃过多辛辣食物和过于油腻的食物。保持充足的睡眠，不要熬夜，劳累。进行适当的身体锻炼。自身免疫性肝炎的治疗是一个长期的过程，是否能够治好与人的病情、自身素质及采用的治疗方法等多种因素有关。

免疫性肝炎术后恢复期比较长，一般病人需要2~3个月，部分严重的病人需要两年左右，病人和家属要有充分的耐心。复发的病人要进行相关的抗体检测，自身免疫性肝炎，坚持治疗后是可以医治好的。病人在平时生活中要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不熬夜，多吃营养物，适当的进行体育锻炼。

肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎的早期症状及表现，如：食欲减退，消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感；厌吃油腻食物遵医嘱规律服药，服用的药物种类也不要过度，具体的用药情况要及时咨询医生。饮食上要合理，清淡为主。肥胖堵塞人患肝炎的概率也大，要低脂肪低糖高营养，多吃水果和蔬菜补充维生素。促进肝细胞的恢复和再生，有利于病情的恢复。

自身免疫性肝炎是机体本身对肝细胞产生自身抗体及自身反应性T细胞致肝脏炎症性改变。他们的共同特点则是在肝脏出现病理性损伤的时候，可在血液中检测出相应的自身抗体，其遗传的因素是自身免疫性疾病的主要因素。

自身免疫性肝炎的治疗方法是，适当的锻炼，肝炎病人出院时，一般仅仅只是临床前全愈，肝脏病变并非全部消失，一般在病后六个月才能完全康复。可以先做些轻微的活动然后根据自己的体质逐渐增加运动量。