副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:可以自己做一些按摩来消除水肿,先在右脚掌或右脚踝上涂抹按摩油或者乳液,然后用大拇指指腹从右脚掌弓开始往下滑推至脚跟,十次左右即可。多吃一些消肿的食物,有利尿通便的功效。