白发的病因可以从遗传中找到，而中医大多发现于血虚、肾虚、血热等原因。如果是发烧，平时可以吃一些。桑叶和侧柏可以作为茶饮料进行调理。根据疾病的不同情况，可以在医生的指导下选择药物进行对症治疗。平时，应该多吃蔬菜和水果来补充各种维生素，多吃黑芝麻、黑豆、黑米等。补肾乌发，用于食疗和治疗。

出现贫血，可能是由于饮食不当，消化不良导致的，也可能是由于缺铁，和叶酸及维生素的缺乏造成的。需要检查血常规，明确贫血的原因再对症治疗。可以吃富含铁离子和维生素、叶酸较多的食物。要规律饮食，不要偏食。

胃部有沉重感，但没有明显的疼痛感，可能是因为胃蠕动动力不够。其病因主要有胃沉重感、食欲不振、恶心、呕吐等症状，主要是由于感冒及自身的新陈代谢所致。建议到医院做一次胃镜检查，明确诊断后，在医生的建议下服用阿莫西林克拉维酸钾、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物，根据症状进行相应的治疗。在日常生活中，尽量避免食用生冷的食品。

胃部沉重感的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
胃部沉重感可能是胃部蠕动功能下降、糖尿病性胃轻瘫或饮食不当的表现。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育运动，增强身体抵抗力，注意保暖，不要受凉。

血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见症候。血虚的人脸色淡白发黄，或直接表现为萎黄暗淡的颜色。嘴唇、手指甲颜色也是发白发淡的。血虚可见头晕眼花。会感觉自己昏昏沉沉的，没有精力。还可见手足发麻，倦态乏力。

引起痘痘的原因很多，比如皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌紊乱等，与饮食、睡眠方面也有关系，如果经常吃辛辣、油腻、刺激性的食物，经常熬夜、睡眠不足，或者有便秘习惯，则容易长痘痘。

拉血往往提示疾病较为严重。比如细菌、病毒造成较严重的感染性腹泻可能会导致拉肚子拉血，血管病变也会造成急性腹泻且大便带血，一旦拉肚子有拉血的现象，要尽快就医，并进行对因治疗。

最大的可能是下消化道，也就是结肠出现了问题。如果是肛肠疾病，大便时应该疼痛，而且出的血应该是新鲜的血。应该做纤维结肠镜检查，基本就能明确诊断，采取相应的治疗措施。

长时间的使用大脑，让大脑无法充分的休息，同时高强度的脑力劳动又会对神经造成比较严重的压力和刺激，就容易产生头部昏沉、意识不清醒等症状。也有可能是脑部的疾病引起的，比如脑动脉硬化、脑梗等病症，会影响脑部的血液循环，引起头晕、头沉等不适感，严重时导致昏厥。

脑袋后面痛，头晕如果为持续性逐渐加重，患者同时伴有视力障碍以及恶心、呕吐，出现躯体神经功能障碍时，应排除小脑肿瘤，必要时应检查颅脑CT和核磁明确诊断。如果患者为急性发病，突然出现头痛、头晕，主要考虑脑血管疾病，比如小脑出血，如果小脑出血的患者常常有高血压病史，多数在活动中起病，可以突然出现头痛、头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍。