癫痫具有遗传性，及时选择有效的治疗措施，控制癫痫发作，不宜喝酒熬夜，要保持良好的心境，多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生；注意饮食，尽量清淡，适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。

得了遗传性癫痫病，可以吃一些瘦肉，想吃也不能暴饮暴食，尽量吃一些清淡食欲！多吃一些需要清淡饮食，避免辛辣油腻刺激的食物，肉类的话需要少吃肥肉。鱼，虾，蔬菜，癫痫不宜挑食，营养均衡对治疗奠定有一定好处。

遗传性癫痫海鲜是可以吃的，但是建议适量，如果吃得过多也是有一定的影响，平时注意好休息和饮食，尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

遗传性癫痫对于一些过于刺激性的蔬菜尽量的不要接触，比如大葱、大蒜、姜或者是洋葱等。这类刺激性食物容易加重病人的病情。平时的时候可以喝一些清淡的汤水，海带绿豆汤、小白菜土豆汤非常适合病人喝。

癫痫病病人可以多食一下蔬菜?白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。容易诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，这是癫痫的饮食禁忌，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

遗传性癫痫是可以吃地瓜的，含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，地瓜不仅是健康食品，还是祛病的良药，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。平时一定要注意自己的病情，若有发作额迹象，及时去医院进行治疗。

可以吃，但是不应多吃，因为番茄中含有钾盐，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

遗传性癫痫可以吃鸡蛋。多吃富有营养、易于消化的食物，如鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

能吃，得了遗传性癫痫，应该多吃富有营养、易于消化的食物如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复合减少发作次数。

可以吃木耳的，够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，清肠胃，有活血祛淤的效果，还可以防癌抗对身体是有一定的好处的。还可以吃些水果，丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素。