首先一定要戒烟戒酒，烟酒对人身体的危害大家都清楚，正常人都要忌口的东西，共济失调患者也不例外。辛辣以及生冷油腻的食物也是要少吃的，低盐低脂，清淡饮食对每个人都适用。

共济失调是需要治疗的。中西结合治疗：增强改善神经受累局部微循环血运以养神经，同时兴奋激活麻痹神经，软化瘢痕调节神经利于病灶再生修复。靶向修复：能针对共济失调进行迅速的治疗，从内部修复受损坏死的神经细胞，从而达到很好的治疗效果。

共济失调的治疗一般需要3个月-6个月左右。推拿治疗：推拿的主要作用是通过对肢体或穴位和按摩，达到疏通经络，活血化瘀的作用。药物治疗：药物可以活血通络，促进小脑组织中的神经细胞发挥功能，从而可以改善小脑的控制功能障碍达到治疗共济失调的效果。

共济失调，如果能早发现，早治疗，可能会治好。
共济失调是一种遗传性的疾病，如果患上了某种遗传病，在家族中存在这样的基因，就会影响到下一代，比如先天性营养不良，比如后天的共济紊乱。共济症是一种非常严重的疾病，这种疾病并不是那么好治愈的，需要引起人们的高度关注，尽早的治疗才能够治愈。对于共济失调，可以使用中医疗法，例如使用针灸，在不同的穴位上进行针灸，可以让神经功能得到修复，这样对于共济失调也有一定的疗效。
平时要多加留意，如果出现了共济失调，应立即去正规的医疗机构就诊。

比较好的治疗共济失调的方法就是神经细胞修复技术和靶向激活技术。另外还有神经阻滞术也是对共济失调治疗比较好的方法，特别是对脑瘫、肌肉萎缩、肌营养不良、运动神经元病、共济失调、帕金森、脊髓空洞损伤、脑萎缩等疾病。

共济失调可累及四肢、躯干及咽喉肌，引起姿势、步态和语言障碍，引发脊髓型颈椎病、痉挛性脑瘫等并发症。肌张力的改变随患者病变可由降低而转变为痉挛状态，共济失调步态也可随之转变为痉挛性共济失调步态。

共济失调主要表现随意运动的速度，节律，幅度以及力量不规则及协调运动的障碍，还可以伴有机张力的减退，眼球运动障碍及言语障碍。常常是脑部出现了问题，像脑干小脑更塞或者出血或者肿瘤，应及时就医。

共济失调的饮食应避免刺激性，油腻，辛辣的食物，饮食应以高蛋白，高热量，维生素的食物为主，每日给予足够的营养成分，避免暴饮暴食，不可喝碳酸饮料，同时需要增加运动。

共济失调是大脑皮质运动区，皮质的基底核发生异常导致，患者的饮食上需要少吃辛辣以及生冷油腻的食物的，规律的饮食，良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意低脂饮食，多吃核桃，可以适当通过参加户外活动的方法来增加肢体的协调性。

共济失调的患者饮食上应以高热量，高蛋白，多维生素的食物为主，少吃生冷油腻的食物，还有刺激性辛辣的食物。注意低脂饮食习惯，应该合理饮食，补充微量元素，能提供重要的物质酪氨酸，并能提高人的创造能力。