上嘴唇抖动有可能是神经紧张，肌肉疲劳所造成的，平时一定要对局部轻轻的进行按摩，可以用温热水热敷一下是肌肉松弛，也可以多活动一下舌头来进行按摩，平时不要有太大的思想压力，多听听音乐，到户外多走动一下。

生活中，有的人会出现手抖或拿物不稳，医学上称震颤，。
假如事情不那么严重的话，常不被注意，但不容忽视，手抖还极有可能预示着某些病症。特发性震颤导致手抖最多见，以手部为主、头部及其他身体部分滋味性，运动性，当注意力高度集中时、精神紧张或在劳累、饥饿的情况下加剧，大部分病历均于酒后短暂消失，第二天加重，但是应该指出，这种疾病不可以靠喝酒来治疗。

胎儿在宫腔内活动也是分时间的有的时候比较频繁，有的时候不平凡，这说明胎儿也有作息时间。建议只要定期做好孕检没有问题，这种不需要处理，配合生活上注意就可以了，平时一定要注意休息，饮食多样化，多喝水，多吃青菜和水果，注意胎动的次数。

胎儿颤抖式胎动是一种正常的胎动，不过需要排除的是胎儿有缺氧的情况，如果做检查发现没有异常的话，孕妇就可以完全放心了。从怀孕的第五个月左右，孕妇就能明显的感觉到胎动，这是因为胎儿的手臂、腿和关节都已经发育，也能够伸张，在孕妇的肚子里来回的伸张的时候，会触动到胎膜，孕妇也就能够感觉到胎动。

抖动的现象是神经肌肉的痉挛属于正常的现象，如果是频繁的出现，要引起注意。到正规医院的神经内科检查，可以通过拍片以及ct检查确诊，排除血管疾病等引起来的缺血不适的症状，可以通过营养神经等方面治疗。

小孩抽筋认为可能跟缺钙及劳累、受寒有关。
在寒冷季节容易发生痉挛型腿痛。发作时，应伸直双脚小腿，把抽筋侧脚尖朝前向上拉，并且对抽筋部位做局部推拿。如果出现四肢抽搐或全身乏力时就需要马上停止运动，同时服用补钙药物。建议大家注意休息，适当补钙，食用骨头汤及鲫鱼汤、瘦肉等，多喝牛奶，是补充钙剂最为安全、高效的方法。日常生活中有些动作也会引起抽筋，比如长时间做运动、睡姿不正确。

腿不停的自己抖动的原因常见的有。过度劳累，肌肉痉挛，运动过量时，肌肉的纤维处于长期紧张状态，时间过久超过其耐受力，当停下来时，肌肉调节无法短时间内回复正常，就会引起抖动。不宁腿综合征，该病属于中枢神经系统疾病，具体病因尚未完全阐明。

孩子手抖动可能是因为孩子先天遗传，先天发育不良，或者是由于后天外伤，严重的感染等引起的脑功能障碍有关系。要带孩子去正规医院的神经内科进行检查，找到病因再合理的治疗，一般做脑部的磁共振。平时注意孩子的生活安全，尤其外出过马路的时候，以免导致交通事故。

常见的病因有脑炎、颅脑损伤、脑动脉硬化、基底节肿瘤，还有化学物品导致的中毒，如汞中毒、锰中毒，都可表现为肌肉的颤动。的分类有很多种，如静止性的震颤、跳动，常见于帕金森氏疾病。

青年人手抖动常见于紧张焦虑状态、颈椎疾病、甲状腺功能亢进症、特发性震颤，也见于肝豆状核变性、癫痫发作等情况，老年人除了上述原因外，还见于帕金森病、脑血管疾病、脑血管疾病后遗症，如果出现手抖动建议到当地医院神经内科就诊，医生需要具体掌握手抖动的频率、幅度、持续时间、伴随症状，根据年龄以及手抖动具体情况选择必要的辅助检查。