养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。

痔疮是肛肠科常见病，是由于直肠黏膜下及肛管皮肤下静脉丛迂曲，扩张引起的静脉团，表现为便血，肛门肿物等。去肛肠科就诊，同时保持心情舒畅，忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，不要久坐，可以温水坐浴等。

内痔是常见的肛门直肠疾病，一旦发生内痔，应该到正规医院痔疮科、肛肠科或者普通外科就诊，由医生进行专科体格检查，包括肛门指诊肛管镜检查，必要的时候需要进行结肠镜检查，来了解大肠的病变。

在治疗期间少饮酒、吸烟，治好后也少吃辛辣的食物，以免复发。平时需要注意保持局部的清洁卫生干燥，多喝水，多吃一些含有纤维素高的食物，适当运动，促进大便排出，避免便秘引起病情加重，注意局部保暖，避免寒凉潮湿的环境。

内痔有的症状也是便血，但是它主要是一种暗红色的，或者夹带黏液的血便为主，它局部会出现癌性的肿块内痔不会癌变，内痣是齿状线以上的痔，平时，注意保持大便通畅，便秘以免加重痔疮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激饮食。

药物是不能治疗痔疮的，痔疮都是需要通过手术来治疗的，建议到医院手术治疗。平时要多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要久坐，适当的运动，保持大便的通畅，是养成每天定时排便的习惯。

内痔不难治疗的，可以采用手术切除就可以了。病人饮食尽量清淡，要防止便秘或泄泻，保持大便通畅。并且大便时间不宜过长，要改正便时看书，玩手机等不良习惯，适当地运动，除了全身性的体育锻炼外，还需要加强局部功能的锻炼。

内痔如果没有任何症状，也不脱出，没有出血，可以保守治疗，平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，养成每天定时排便的习惯。每天进行局部的清洗，保持清洁干燥。

内痔是饮食习惯不良引起的，人们的饮食习惯要是长期不规律，排便方式，排便时间超过10分钟，痔率达70%以上，有些人喜欢在凳子上阅读报纸或吸烟，导致排便时间延长，痔静脉丛损伤是正常人的10倍，很容易发生痔疮。

大便滴血已经有内痣存在了，如果有东西从肛门脱落那就是外痔的变现，可以去医院做一下专业的检查，确诊后才能对症治疗，轻微痔疮可以不治疗，严重时就要手术了。平时要适当的做些运动不可长期久坐或者久站，多喝水。