秋季咳嗽时可食用山药，具有补肾、健脾胃、补肺气、益肾经的功效。因此，山药适合宝宝食用，不仅具有治疗咳嗽的作用，而且对宝宝厌食、虚汗、流涎、气虚等症状也有一定的改善作用。而且。山药煮的时间不能太长，以免淀粉酶分解，影响营养。
红枣加白果也是不错的选择。红枣性温，具有益气补血、健脾胃的作用；白果性平淡，具有敛肺气、定咳喘、固肾等功效。对反复咳嗽、感冒发烧的宝宝也有一定的效果。
宝宝咳嗽首先要明确病因，然后根据病因进行治疗。

小孩咳嗽建议多给小孩吃一些清淡的食物，以白萝卜、雪梨、百合、冬瓜等食物为好。
小孩咳嗽的时候会对食欲造成一定的影响，此时那一般给予比较清淡的饮食，容易消化的饮食，如白萝卜、雪梨、百合、冬瓜等食物不仅清淡易消化，并且对于咳嗽是有好处的，容易缓解咳嗽症状，和缓解引起的食欲不振、消化不良等情况。此时不能吃辛辣刺激的食物。

通常情况下，小孩咳嗽感冒吃抗炎的药物和营养丰富、易消化的食物比较好。具体情况分析如下：
小孩感冒后咳嗽一般是呼吸道感染的表现。这种情况，小孩除了需要对症吃抗炎的药物外，还可以通过饮食调理来改善宝宝感冒咳嗽的症状。如果小孩抵抗力差，那么感冒后恢复起来比较困难，因此小孩要注意多吃营养丰富、易消化的食物，提高小孩的抵抗力。多吃新鲜蔬菜、水果，如橙子、柚子、猕猴桃等，还可以煮一些冰糖雪梨川贝水给小孩喝，感冒期间要多喝水，可以缓解感冒给小孩带来的不适感，帮助小孩尽快恢复。

一般情况下，小孩痰多咳嗽吃清淡、富有营养的食物，遵医嘱吃止咳化痰的药物比较好。具体内容如下：
1.清淡、富有营养的食物：小孩痰多咳嗽，家长可以给小孩准备清淡、富有营养的食物，从而既不刺激肠胃，又能够补充营养，提高免疫力，促进身体恢复。
2.止咳化痰的药物：家长可以遵医嘱给小孩吃止咳化痰的药物进行治疗，比如顺气化痰颗粒、参贝止咳颗粒、杷叶润肺止咳膏等。

小孩咳嗽可以多喝温开水，可以用冰糖和雪梨一起煮水给小孩喝，也可以用红糖和葱须一起煮水喝，这些都是可以缓解咳嗽的。经常咳嗽不停需要找准病因，咳嗽常见于感冒、气管炎、肺炎、支气管异物、咽炎等疾病。再进行针对性治疗。

小孩咳嗽可以服用消炎药物，或是选择雾化，输液来进行治疗咳嗽的情况，做好保暖，增加营养，清淡点比较好的，不要有过度的活动量，一般一周左右就可以恢复正常，必要时可以做好复查。

一般情况下，小孩咳嗽吃以下菜：
小孩咳嗽，如果病情比较轻微，可以采用饮食疗法来进行调理，这样不仅可以补充营养，还可以起到一定的作用。平时可以多给小孩食用一些菜，比如萝卜，能够起到祛痰止咳、清热解毒等作用，也可以吃白菜，能够起到清热解毒、止咳的作用。还可以吃西红柿，具有祛湿、止咳的功效。病情比较严重时，应该遵医嘱使用药物进行治疗。

小孩咳嗽吃饭要清淡均衡，吃半流质易消化食物，可以吃稀粥、面条、米糊等易消化的食物，食物中还可加入打碎的肉、蛋等，补充优质蛋白禁辛辣刺激，像油炸、生冷食物禁止食用，要适当多吃蔬菜水果补充维生素。

小孩咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，婴儿出现咳嗽，咳痰，伴有流涕表现，多与上呼吸道感染有关。可以吃清淡易消化饮食，不能吃生冷辛辣，太油腻的食物。

小孩出现咳嗽的情况，可以口服一些止咳的药物，咳嗽是人体的一种保护反应，但是比较剧烈的咳嗽，也会损伤人体的正气。考虑是上呼吸道感染、急性支气管炎以及支气管肺炎等引起的症状。