副主任医师儿科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:寒湿体质常常会有睡不醒,舌苔发黄加厚有湿气,食欲不振,腹泻,大便黏糊等症状。需要保持室内通风,注意饮食忌寒凉食品。适度的运动有助于强化消化功能,促进气血流通,帮助体内湿气排出。