副主任医师儿科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:夫妻提前三个月开始备孕,夫妻双方调理好身体状态,养成良好的生活作息习惯,在饮食上多吃绿色有机的蔬菜水果,备孕期间不要喝酒抽烟,积极做好孕前检查,保证各项指标正常,有助于优生优育。