副主任医师妇产科
山东省立医院三级甲等
问题分析:避免重体力劳动。尤其是产后避免短时间之内进行重体力劳动,避免长期站立、下蹲,或屏气等增加腹压的动作。这些长期增加腹压的动作会使盆底肌长期处于紧张工作状态,会导致盆底肌松弛。