副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:没有什么禁忌的动作。可以快步走:每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。游泳:每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。