一般情况下，子宫肌瘤微创手术后吃补气养血、富含蛋白质的食物比较好，具体内容如下：
1.补气养血的食物：在子宫肌瘤微创手术后，女性的抵抗力、免疫力可能较差，可能会出现气血亏损的情况，此时，女性可以遵医嘱适当地吃一些大枣、人参、枸杞等补气养血的食物，以促进身体恢复。
2.富含蛋白质的食物：在术后，女性应避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以补充身体所需要的营养元素，增强体质。

一般情况下，子宫肌瘤微创手术后出院的时间大概在三天左右，因为三天后，腹部切口就恢复的比较好了，可以拆线，然后回家去休养。具体分析如下：
女性子宫肌瘤可以通过彩超检查发现，当肌瘤的大小在5公分以上或者出现月经异常的现象时，建议通过手术切除来进行治疗。随着我国医学技术的快速发展，腹腔镜微创手术比较常见，一般作为首选，因为除了创伤比较小以外，人体也会恢复的比较快。

一般情况下，子宫肌瘤的微创治疗一般在4-5日内就可以出院。具体内容如下：
子宫肌瘤的微创外科主要分为腹腔镜和达文西系统的辅助，也就是机器人，一般在4-5日内没有任何问题就可以离开。不过要看病人的身体状况，如果身体素质好，术后康复好，就可以按时出院。如果病人在手术之后身体很弱，而且病情没有好转，就会继续留在医院。做完子宫肌瘤的微创术后6个月要做一次彩超检查，看有无肌瘤残留。术后要尽量减少运动，尽量减少负重，尽量减少腹部压力，比如弯腰、下蹲、爬楼梯、骑摩托车等。术后应注意腹部伤口的清洁，一星期后再次进行冲洗。

一般情况下，子宫肌瘤微创手术后患者一般需要住院观察，直至病情稳定即可，大部分患者术后只需住院一周即可。
具体的住院时间主要取决于自身病情、术后恢复情况等因素，因此存在明显的个体差异性，不能一概而论。针对肌瘤较小，恢复能力强的患者，术后5天左右就可以出院。针对肌瘤较大，或恢复能力差的患者，术后则需住院7天左右的时间。

子宫肌瘤有微创手术，具体分析如下：
子宫肌瘤手术主要包括腹腔镜、宫腔镜、经阴道等微创手术。因此需要根据患者的具体情况来选择合适的手术方法。不同的手术方法都有其适应证，比如粘膜下的子宫肌瘤是宫腔镜下的子宫肌瘤。子宫肌瘤的大小在10cm以内，适合腹腔镜下的子宫肌瘤术，所以在进行手术之前，要先进行全面的检查，然后才能确定具体的手术方法。

子宫肌瘤属于女性常见的一类妇科肿瘤。目前的手术方式有传统的开腹手术、以及微创的腹腔镜手术。根据肌瘤的大小、数量，手术方式也不一样。要看做的哪种手术，开腹手术预计要7到10天出院；腹腔镜手术一般三四天就可以出院了。

子宫肌瘤微创手术不需要开腹，只需要在一些小孔上做一些简单的切口，对子宫的损伤和常规的子宫切除没有太大的区别。无创的手术无需开腹，利用高频超声波对膀胱、肠管等其他器官进行无损伤切除，是一种很好的治疗方法，如果有可能的话，可以反复进行。
在日常生活中，患者应注意保持健康的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜。同时还要注意健康饮食，避免食用辛辣刺激的食物。

子宫肌瘤做完微创手术后通常7到14天左右就能够完全恢复。子宫肌瘤是妇科最常见的良性肿瘤，好发于30到50岁的女性，一般在20岁之前很少发现，通常当子宫肌瘤大于五公分以上，同时引起了月经量的增多，以及月经经期延长的时候，就可以考虑做腹腔镜或者是开腹手术来切除子宫肌瘤。

如果是腹腔镜或者宫腔镜微创手术，5-7天就可以正常出院了。手术后需休息，避免重体力劳动，禁止性生活及盆浴1－2个月，合理补充营养，避免吃生冷等刺激性食物。由于手术创伤小，恢复较快，术后建议尽快下床活动，有助于身体尽快恢复。

子宫肌瘤在微创手术以后，一般没有明显的疼痛症状以后，5天左右可以考虑下床走动，这要根据患者的体质情况进行判断；如果在手术期间出血量比较多，患者体质虚弱就要酌情的考虑推迟下床走路的时间。
此外也要根据伤口疼痛的情况来考虑，如果伤口持续的疼痛不能缓解，可能这个时间段还要继续推迟，直到阴道分泌物大为减少，疼痛彻底缓解后才可以正常的下地走路。