副主任医师妇产科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:加强身体锻炼,增强体质也可以提升卵子质量。要吃叶酸,其除了可以预防宝宝的神经管畸形,对于提高受孕概率也有帮助。要在排卵期进行性生活,其怀孕的概率最高,是整个月经周期里面最容易受孕的时机。