高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。忌食辛辣品。

灰指甲是由真菌感染甲板以及甲下组织，而导致的一种常见的真菌性疾病。在临床中灰指甲的治疗确实可应用药物来外涂治疗灰指甲。但有很多病人认为，自己可在家中应用偏方来治疗，很多病人认为食醋以及醋精有效成分上一致，所以食醋以及醋精也可用于灰指甲的治疗，观念是非常错误的。

灰指甲是由真菌感染甲板以及甲下组织，而导致的一种常见的真菌性疾病。在临床中灰指甲的治疗确实可应用冰醋酸溶液，碘酊，环吡酮等药。很多患者认为食醋以及醋精与冰醋酸溶液在有效成分上一致，所以食醋以及醋精也可用于灰指甲的治疗，其实这个观念是非常错误的。

灰指甲是一种非常常见的疾病，它主要是由于细菌入侵指甲板而引发的，如果一个人长期处于一个潮湿的环境中，并且不怎么注意个人卫生的话，那么这个人是很容易患发灰指甲的，不仅影响外观，而且如果直接接触，也有传染给别人的几率，容易受到其他人的歧视。醋精有消毒杀菌的作用，但是对于治疗灰指甲目前临床没有确切的报道，疗效不能够肯定。应该到正规公立医院皮肤科就诊治疗，才能够取得理想的治疗效果，安全可靠。

醋酸可以作为治疗在治疗灰指甲中起一个辅助作用，可以用醋酸来清洗，但是想要万全只用醋酸来治疗灰指甲，这个可能性还是很小的，大多数时候是没有多大效果的，不可能治好灰指甲。

灰指甲是由真菌感染导致的一种常见的皮肤病，又称甲癣。常出现指甲增厚，变形，变脆等临床表现，病是需要正规合理治疗才可以痊愈的，平时应该要保持局部的卫生，经常用温开水浸泡指甲部位能帮助缓解症状。

灰指甲可以治疗。主要是各种真菌感染引起根据不同临床表现，针对性治疗。外用药物可以采用局部涂药或者封包削治。比如外涂或者泡病甲，连续3～6个月以上效果更佳，用药前可以将病甲削薄，再涂抹药物效果更佳。也可以采用抗真菌外用药物局部涂抹。也可以采用手术拔甲，主要用于单发的指甲。

灰指甲及早治疗的话是可以治好的，灰指甲大多都是因为有真菌感染导致的，出现灰指甲的症状，首先应该去正规的皮肤科进行真菌检测，然后在医生的指导下服用抗菌药物和外抹抗菌药膏。并且日常要注意手部的护理。患有灰指甲一定不能涂指甲油，避免指甲接触到一些粉尘和刺激性的物品。

灰指甲的病因主要是指甲部位真菌感染所导致，所以应用您所说的火龙液，可能只能起到改善部分症状的效果，对抗真菌来说并没有证据表明其效果良好，所以还是到正规医院皮肤科就诊，可以采用镜检明确真菌诊断，应用抗真菌药物外涂治疗。

灰指甲不是什么不治之症，现在治疗灰指甲有外科手术拔甲(痛苦)，内服抗真菌药物(危害大，损害身体)，局部外用抗真菌药物治疗。这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了。