问题分析： 保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环. 3.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,
多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色. 5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,有一定效果

问题分析： 首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。
其次注意自我护理，勿用手抠或挤压，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

问题分析： 眼皮老化松弛，长期日晒、睡眠不足或者是过度使用化妆品等等可导致黑眼圈。
喝茶的时候，可以一次泡个两袋。午休时将喝完的茶包一边眼睛一个敷个20分钟，可以消除眼袋和黑眼圈，蜂蜜含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤，连敷一个星期，把土豆切成片，贴在眼睛上30分钟，可祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈。不要经常熬夜，睡觉前不要喝太多水，

问题分析： 黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式 ,
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，也可用几片黄瓜或冷藏过的茶包,这是快捷便宜的消肿好帮手。