腰疼的原因主要有腰肌劳损、韧带拉伤等软组织原因。骨性原因包括腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎转移性癌等感染性疾病。可以通过骨科医生的面诊，结合查体来判断病因。通过腰椎MRI和X片检查等方式可得到完善诊断。如果疼痛明显，可以口服布洛芬、塞来昔布等止痛药缓解症状。局部可用氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏等膏药。

一般情况下，如果出现腰杆突然痛的症状，首先考虑是患者疲劳过度、长时间保持一个姿势，引起的肌肉疼痛、神经痛。具体情况分析如下：
因为长时间的劳累，会引起腰酸、筋膜炎等慢性劳损引起的。也有可能是因为腰间盘脱出引起的疼痛。腰痛是由于腰扭伤、挫伤、拉伤等原因引起的。此外，夜间睡眠时受风、着凉等情况也会引起疼痛。

肚子隐隐作痛、尿黄可能是消化系统疾病、泌尿系疾病、妇科炎症等原因导致的，具体分析如下：
如果出现肠道肿瘤、急慢性胃炎、消化性溃疡、肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎等消化系统疾病，可能会出现肚子隐隐作痛、尿黄的情况。如输尿管结石、肾结石等泌尿系统疾病，也会引起腹部疼痛和排尿习惯的改变。女性还需要考虑盆腔炎、附件炎等疾病，需要到医院做相关检查，根据病因进行规范治疗。平时要养成良好的生活习惯，避免腹部受凉，饮食要合理，多喝水，多吃富营养的水果蔬菜，不要吃生冷刺激性食物。

尿黄、尿刺痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
尿液变黄、刺痛，主要是因为泌尿系统感染，细菌性尿路感染是比较常见的。最常见的病因是不注重个人卫生，尤其是妇女，尿道短直是泌尿系统感染的主要原因。经尿液常规检查确诊后，可服用盐酸左氧氟沙星片、热淋清颗粒等药物。在治疗过程中要避免进食辛辣刺激的食物，避免有性生活，要多饮水，要经常排尿。

尿黄、腰疼可以通过手术治疗、药物治疗等方式止痛，具体分析如下：
尿黄、腰疼等情况与泌尿系统的结石有关。通常情况下，要做泌尿系统的B超检查，确定结石的位置在肾脏和输尿管，再根据结石的大小确定排石方案，小于6mm的结石可以服用排石颗粒、金钱草冲剂进行排石，如果结石超过6mm，可以用体外震波碎石。如果有剧烈的疼痛，可以服用元胡止痛冲剂。

一般情况下，尿黄刺痛可能与尿路感染有关，也可能与平时喝水少有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
在日常生活中，患者需要多喝白开水，也可以遵医嘱口服三金片、头孢克洛分散片、热淋清颗粒等药物进行治疗。在治疗期间，患者尽量不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，每天要多喝2000毫升以上的白开水，这样可以增加排尿次数，大部分细菌会随着尿液排出体外。

尿黄腰疼困可能是泌尿系统炎症或上火引起的，泌尿科做个尿常规，腰疼需要做肾功的检查。尿黄还和气候有关，出汗和饮水多少有关。平时注意饮食清淡易消化，多吃水果，补充维生素，规律作息，保证睡眠。

过度劳累引起腰肌劳损的可能性仍然是第一位考虑的。建议急性期以抗炎镇痛药物为主治疗腰肌劳损，也可采用舒筋活血的药物治疗。结合理疗、按摩、针灸等放松筋骨、促进血液循环的疗法，治疗严重时可主要封闭。

腰杆胀痛可能是由于腰椎间盘突出或者是药物的一些软组织受损导致的。但是也不能排除是泌尿系感染引起的疾病。要及时到医院去，进行全面的检查，可以做腰部的ct或者是尿的常规检查。

月经推迟以后，如果出现腰很酸痛，必须要检查是不是怀孕，首先需要做早孕试纸或者是抽血化验检查hcg，腰酸痛主要是由于体内性激素代谢水平异常，雌激素孕激素代谢水平低下所导致。排除怀孕以后，一般考虑有妇科炎症或者盆腔炎的可能性比较大，如果是有盆腔炎，盆腔积液可以使用消炎药物，也可以使用黄体酮催经。