高血脂会导致失眠。
因为高血脂是由于脂质聚集侵入细胞，平滑肌细胞和结缔组织增生出血，从而形成血栓，所以失眠的概率还是比较大的。建议患者在日常生活中多加注意，多做运动，多服药。患者可以服用降脂药物和失眠药物进行联合治疗。也可以采取中医针灸或按摩疗法来改善，但要选择正规的医疗机构，以免因操作不当而加重病情。生活中注意饮食营养均衡。

高血脂是体内胆固醇和甘油三酯增多，可以造成头晕，心脑血管的硬化，会促进失眠和头痛的发生。治疗高血脂的方法就是控制饮食，要低盐低脂饮食。不能吃肥肉，要多吃水果，多运动，戒烟戒酒。养成良好的睡眠习惯，睡前做腹式呼吸15分钟可帮助睡眠，并且对减轻头痛也有益处。

高血脂是可能引发头晕症状的，血脂升高会间接的引发脑动脉血管出现动脉粥样硬化，以及出现脑动脉供血不足，可以表现为头晕、头痛。除此之外，有一些人甚至还可以出现肢体发麻、乏力、嗜睡、心前区不适、心慌、心悸等不舒服的情况。

引起血脂高的原因有遗传因素，环境因素，疾病因素。常见的疾病因素有糖尿病，内分泌疾病，肾脏疾病，肝脏疾病等，平时如果运动少久坐，习惯吃油炸性的食品也会引起高血脂症。高血脂跟它的环境有很大的关系，所以病人平时要注意饮食的清淡营养，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，要注意控制体重，避免肥胖。

高血脂包括四种，甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。高血脂引起的原因是，由于环境因素比如饮食、营养、药物和通过未知的机制而致，继发性多发生于代谢性紊乱疾病如糖尿病高血压粘液性水肿甲状腺功能低下、肥胖肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进等原因，还有一些其他原因，如年龄、饮食、吸烟、精神紧张等。

高血脂病人能吃的荤菜：可以吃一些鱼肉，高血脂，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，多运动，休息好保持心情舒畅，症状严重者，要改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重。

高血脂是因为脂类代谢不好，一方面是由于摄入的脂肪胆固醇食物过多，还有一方面可能是因为机体代谢能力差，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。

饮食不合理、运动减少、肥胖是导致血脂升高的主要原因。饮食方面，不良的生活饮食习惯，比如喜欢吃甜食，喜欢吃油腻煎炸的食物，都会导致血脂异常，运动减少，长期久坐，运动和生活习惯都会导致血脂升高，还有甲状腺功能减退等。如果出现血脂异常，就要控制饮食，控制每天摄入的卡路里，同时要进行适当的运动锻炼，消耗多余的热量，运动方式要选择能够长期坚持，个人喜好的运动方式。

通常情况下，高血脂的危害可能是出现并发症。具体情况分析如下：
高脂血是指血脂水平过高，经过代谢在血管壁沉积，然后逐渐使血管壁变厚，产生斑块，斑块破裂再有血小板、血栓凝集，最后才发生血管堵塞事，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等，因此高血脂的危害可能是出现并发症。
建议患者及时进行治疗。

通常来说，高血脂会引起冠状动脉粥样化性心脏病、脑梗死等疾病。
血脂过高会引起血管快速硬化，从而引起冠状动脉粥样化性心脏病、脑梗死等血栓性疾病。高血脂病人如果能将血脂控制在正常范围内，就能大大减少患上此类疾病的机率。高血脂是可以及早发现的，因此建议一年要进行一次血液检测。如果出现血脂水平较高的情况，可以服用一些降脂的药物进行治疗。非诺贝特和他汀类是目前临床上比较常见的降脂药。他汀类药物是的首选。具体的使用方法，要根据医生的面诊来决定。