问题分析：
心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，那这些症状可初步诊断为抑郁症。建议你可以服用一些抗抑郁类药物如帕罗西汀进行治疗。平时鼓励自己多去参加一些社交活动，增强自己的交际能力。可以逼迫自己不再去玩游戏，经常外出散散心。用一种积极乐观的态度来面对生活，面对身边的每一个人。也可以去当地医院精神科做一些相关那边评估，根据评估结果能够得出一定结论。希望我的建议对你有帮助。

问题分析：首先其实任何人在临床上，某一个阶段的话，都会有这种不良情绪的经过适当的调理一般不会有什么问题的，所以你先不要过度的焦虑和恐惧，单纯依靠这些症状也不能诊断的，抑郁症的最根本的诊断是患者整天情绪比较低落的

问题分析：抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。
特别是早晨时期的锻炼，很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。

问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度

问题分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问题分析：心理分析：你好，根据你所说的情况，你抑郁的情绪确实是挺严重的，不知道这最开始是怎么出现的？找到问题的根源更有助于帮助解决这一问题。
心理指导：根据你所说，你现在至少还有喜欢的东西——二次元世界，表明并没有完全放弃生活的希望，不过生活就是要现实多一些幻想少一些，否则你怎样继续生活下去继续追求你的二次元呢？建议不要过度封闭自己，可以去寻求专业心理辅导的帮助以宣泄负面情绪。