问题分析：腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿 带跟的鞋，有条件的可以选 择负跟鞋。
意见建议：日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

问题分析：你好，根据您的情况应该是椎间盘突出，建议使用非甾体抗炎药：阿司匹林，可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫。
意见建议：平时要多注意休息，不要持续保持一 个姿势过久，不要弯腰，手中不要负重，多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环，有条件的话可以练习游泳，

平时腰椎间盘突出可以多喝排骨汤，适当的补充钙片，可以服用药物，每天一次，每次一个，其他药物，每天三次，每次两个，定期复查血常规和骨密度。腰椎间盘的突出，如果压迫神经会出现下肢疼痛，如果压迫血管，会出现肢体麻木。

腰椎间盘突出压迫神经疼痛需要注意压迫的严重程度，可以通过微创手术进行对症治疗，可以进行局部的松紧，通过物理疗法也可以缓解疼痛，但是不能愈合。如果采取了综合治疗以后，还是反复发作，只能是手术治疗。

您好，目前腰椎间盘突出的手术已经非常成熟，请不要过分担忧

首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。经过保守治疗症状无缓解甚至加重，考虑采取手术治疗。

问题分析:一般术后3天到1周即可下地慢慢行走
意见建议:这段时间避免久坐和长时间弯腰

问题分析：你好，这个腰椎间盘突出症的问题，然后就是微创治疗了，现在一般来说休息一个月左右的时间可以考虑上班的
意见建议：但是工作一般来说避免反复的弯腰，劳累的工作，另外就是这个局部的地方可以按摩和热敷下，睡硬板床利于恢复的

病情分析： 一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。同时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗

卧硬板床休息，加强腰背肌锻炼，外用骨通膏或磁疗贴。严重的去康复科针灸、电疗等理疗可缓解症状。