高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病，对身体的危害是比较严重的，药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯，水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低，升糖速度比较慢的水果，比如人参果，小柿子，猕猴桃，柠檬，草莓等，尽量多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些清淡的食物。

颈椎病头晕会血压高。
颈椎病常伴有局部疼痛、头晕等症状，颈椎如果出现较为明显的错位情况，容易导致交感神经受到一定刺激，从而导致交感神经兴奋，进而引发脑血管痉挛，出现血压升高的情况。因此，颈椎病头晕通常会血压高。建议患者及时到医院检查，然后在医生的指导下使用药物进行治疗。
日常生活中，患者应当多休息，不要过于劳累，饮食尽量以清淡并且有营养的食物为主。

通常来说，头晕吃苹果、葡萄等水果能缓解。
1.苹果：如果是高血脂、高血压等因素导致的头晕，可以吃苹果，因为苹果中含有丰富的微量元素镁、铁、锌、硫、碘、铜以及维生素C等，可以有效的保护心脑血管，降低血液粘稠度，帮助控制血压。
2.葡萄：如果是因气血两虚引起的头晕，可以吃葡萄，因为葡萄中富含氨基酸、维生素以及微量元素钙、磷等成分，具有良好的补气养血功效。

一般情况下，头晕没劲，患者可以吃香蕉、火龙果、猕猴桃等水果。具体情况分析如下：
1、香蕉，头晕没劲可能是神经衰弱造成的，建议患者多吃香蕉，香蕉含有丰富的微量元素钾，能调节机体的代谢平衡，缓解神经衰弱引起的头晕、浑身无力等症状。2、火龙果，火龙果含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素，具有软化血管的作用。3、猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，能促进血液循环，改善头晕症状。

一般情况下，血压高吃可以食用苹果、草莓、柠檬、橘子、香蕉、石榴、山楂等水果。具体分析如下：
苹果，能缓解血管的形成，苹果中富含丰富的营养成分，能有效地控制血压；草莓，它含有丰富的维他命C，可以帮助人体吸收铁质，让身体得到营养。还富含各种的有机酸、果胶，还有大量的食物纤维，具有良好的消化系统，能够促进肠道的运动，预防动脉硬化，预防冠心病。柠檬、橘子、香蕉、石榴、山楂等具有良好的降压作用。

一般来说，血压高吃以下水果食物比较好：
一、苹果，有助于改善脑血管硬化。
二、橘子，有助于控制血压。
三、香蕉，有助于预防高血压引起相关的并发症。
四、山楂，有助于降低血压，降低胆固醇。
五、柿子，有助于改善高血压、动脉硬化的症状。
建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

低血压在医学方面，它的病因尚不清楚，主要怀疑是体质和遗传因素的影响。低血压病人吃可以补血补气的水果比较好，比如桂圆、红枣、桑椹、草莓等这类可以补气补血的水果都是相对比较好的。当然其他水果也可以，只要新鲜水果都可以达到这种效果没有什么严格的分界。

血糖高的情况，饮用内源益清组方茶确实不错，尤其长期饮用对于血糖高情况很有帮助。属于茶疗。主要是不能吃含糖量较高的水果，例如：红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。

有高血压、高血糖的人可以多吃鸭梨，青瓜，柠檬，梨，草莓，枇杷，西瓜，猕猴桃等，还可以少吃香蕉，山楂，海鲜，荔枝，芒果，甜瓜，杏等。
不能食用的食物有干枣、红枣、蜜饯、柿子、杏干、桂圆、葡萄干等。高血压、高血糖人群要注意饮食结构，平时要注意饮食的多样化，同时要注意适当的饮食，同时要注意合理的膳食结构，同时要注意适当的调节高热量的食物，避免盲目相信糖尿病人不能吃水果，这类病症要根据自己的生活习惯来选择，尽量少吃高糖水果，多吃低糖水果，高血压控制盐，糖尿病控制糖，可以每天适量的食用，但是要保证糖分不要超标。

高血糖的人可以多食用一些低糖的水果，比如草莓、猕猴桃、柚子等。
高血糖是由于血液中的葡萄糖过多，这与人体的糖代谢不良有关，会造成口渴、多饮、多食、多尿等，从而对人体的健康造成一定的不利。高血压是由于血液在血管中流经时对人体的血管壁产生了较大的压力，从而引起头晕头痛、精神紧张等症状，同时还存在着由于饮食过量引起的高血压。