身上起小疙瘩可能与蚊虫叮咬、痱子、荨麻疹、湿疹、痤疮等因素有关，建议患者及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预。
1、蚊虫叮咬：当患者所在的环境中存在蚊虫时，可能会对皮肤造成叮咬，导致皮肤上出现红色小疙瘩，并可能伴有灼热感。此时，可以使用毛巾包裹冰块进行冷敷处理。
2、痱子：是一种在高温环境下常见的皮肤问题，皮肤表层可能会出现丘疱疹。根据医生的建议，可以使用痱子粉、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
3、荨麻疹：主要是由于与外部过敏原的接触引起的，皮肤上会出现各种大小的风团，并伴随着强烈的瘙痒感。在医生的建议下，可以考虑使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪糖浆和马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
4、湿疹：可能是由于皮肤屏障功能不佳或受到病原微生物感染等因素引发的，可能会导致皮肤表面出现红色的小疙瘩。在医生的指导下，可以使用丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏和地奈德乳膏等药物进行治疗。
5、痤疮：该疾病的主要原因是皮脂的过度分泌和痤疮丙酸杆菌的增长，可能会导致毛囊堵塞，可能出现丘疹、粉刺、脓疱和结节等皮肤损伤症状。按照医生的建议，患者可以选择使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏等药品进行治疗。
在干预过程中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。