腰部皮肤疼可能是外伤、皮肤过敏、腰肌劳损、肾结石、带状疱疹等原因引起。建议及时就医，明确病因后进行治疗。
1.外伤：腰部受到撞击、扭伤等外伤后，可出现皮肤疼痛，常伴有红肿、淤血等症状。应注意休息，避免腰部再次受伤。可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物，外用云南白药气雾剂等活血化瘀药物。
2.皮肤过敏：接触过敏原后，腰部皮肤可能出现过敏反应，表现为疼痛、瘙痒、红肿等症状。应避免接触过敏原，可在医生的指导下口服氯雷他定片、咪唑斯汀缓释片、盐酸异丙嗪片等抗过敏药物，外用炉甘石洗剂止痒。
3.腰肌劳损：长期腰部过度劳累、姿势不当等可导致腰肌劳损，引起腰部皮肤疼痛，常伴有腰部酸胀、僵硬等症状。应注意休息，避免腰部过度劳累。可在医生的指导下进行物理治疗，如热敷、针灸等，也可服用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等药物缓解疼痛。
4.肾结石：肾脏结石可能引起腰部疼痛，疼痛可放射至腰部皮肤，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。应多喝水，促进结石排出。可在医生的指导下服用肾石通颗粒、排石颗粒等药物，促进结石溶解和排出。若结石较大或药物治疗无效，可能需要进行体外冲击波碎石术或其他手术治疗。
5.带状疱疹：水痘-带状疱疹病毒感染引起，可在腰部出现疼痛，随后出现红斑、水疱等症状。应在医生的指导下口服阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等抗病毒药物，同时可外用炉甘石洗剂等缓解疼痛。
日常注意腰部保护，避免外伤和过度劳累。保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。如果腰部皮肤疼痛持续不消退或加重，应及时就医。