长青春痘，可能是内分泌失调、饮食因素、皮肤清洁不当、压力过大、遗传因素等所致，建议及时就医，根据病因采取日常护理、药物治疗。
1.内分泌失调：青春期体内雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌旺盛，导致青春痘。应保持良好的生活作息，避免熬夜。可口服维胺酯胶囊、异维A酸胶囊、丹参酮胶囊等调节内分泌。外用药物可选择阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。
2.饮食因素：经常吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，可引发青春痘。调整饮食结构，多吃蔬菜、水果等清淡食物。若痘痘炎症明显，可口服抗生素，如米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等，外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗感染。
3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，导致毛孔堵塞，易长青春痘。注意面部清洁，可使用温和的洁面产品。若痘痘红肿，可外用克林霉素磷酸酯凝胶、甲硝唑凝胶等，口服清热解毒的中成药，如皮肤病血毒丸等。
4.压力过大：长期精神压力大，可影响内分泌和免疫系统，诱发青春痘。应适当减压，如通过运动、听音乐等方式放松心情。可口服复方甘草酸苷片调节免疫，外用药物可根据痘痘情况选择上述药物。
5.遗传因素：家族中有青春痘病史的人，患病风险相对较高。应注意日常皮肤护理，避免诱发因素。若青春痘严重，可采用上述方法治疗。
如果长青春痘情况严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因后在医生的指导下进行治疗，用药谨遵医嘱。同时要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。