身上长蚊子包通常由蚊虫叮咬引起，患者通常可以通过避免搔抓、清洁处理、冷敷止痒、涂抹药物、预防蚊虫等方式进行处理，建议患者及时到医院就诊。
1、避免搔抓：患者应尽量克制不要搔抓蚊子包处，以免抓破皮肤引起感染，导致症状加重。
2、清洁处理：患者可以用温水和肥皂清洗蚊子包周围的皮肤，去除可能残留的蚊虫分泌物等。
3、冷敷止痒：患者可以用干净的毛巾包裹冰袋或用冷水浸湿的毛巾敷在蚊子包上，可缓解瘙痒和肿胀。
4、涂抹药物：患者可以按照医嘱使用丹皮酚软膏、复方达克罗宁薄荷溶液、香荷止痒软膏等药物进行治疗，一般可以起到止痒、抗过敏等作用。
5、预防蚊虫：患者可以使用蚊帐、蚊香、驱蚊液等，减少再次被蚊虫叮咬的机会。
患者要注意个人卫生，保持居住环境清洁，减少蚊虫滋生。