嘴唇上长白色小颗粒可能是皮脂腺异位症、单纯疱疹、唇炎、口腔溃疡、口腔黏膜白斑等原因引起。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1.皮脂腺异位症：唇部皮脂腺发育异常，表现为嘴唇上出现白色小颗粒，一般无自觉症状。通常无需特殊治疗，若影响美观可在医生的指导下进行激光治疗，如二氧化碳激光治疗，利用激光治疗的高能量破坏皮脂腺组织，达到去除白色小颗粒的目的。
2.单纯疱疹：单纯疱疹病毒感染引起，嘴唇上可出现白色小颗粒，常伴有疼痛、瘙痒等症状。可在医生的指导下外用抗病毒药物，比如阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、酞丁安乳膏等。
3.唇炎：各种原因导致的唇炎，如接触性唇炎、日光性唇炎等，可出现嘴唇上白色小颗粒，常伴有唇部干燥、脱屑等症状。应避免接触过敏原，如化妆品、食物等。可在医生的指导下外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物，起到抗炎、保湿的作用。
4.口腔溃疡：口腔溃疡初期可能表现为嘴唇上白色小颗粒，常伴有疼痛。应注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物。可在医生的指导下使用口腔溃疡散、冰硼散、康复新液等药物，促进溃疡愈合。
5.口腔黏膜白斑：长期吸烟、饮酒等不良习惯可能导致口腔白斑病，嘴唇上可出现白色小颗粒，常伴有粗糙感。应去除不良习惯，可在医生的指导下口服维生素A软胶囊、维生素E软胶囊等药物，增强局部组织的抵抗力，必要时可进行手术切除病变组织。
日常注意保持嘴唇清洁，避免舔唇、咬唇等不良习惯。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。如果嘴唇上的白色小颗粒持续不消退或加重，应及时就医。