脖子身上起红点，可能是过敏反应、痱子、湿疹、虫咬性皮炎、病毒感染等所致，建议及时就医，根据病因采取日常护理、药物治疗。
1.过敏反应：接触过敏原如化妆品、衣物材质、食物等可引起过敏，出现红点。应避免接触过敏原，可口服抗组胺药，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等。外用炉甘石洗剂、糖皮质激素类药膏，如地奈德乳膏等，但应短期使用。
2.痱子：在炎热潮湿环境下，汗液排出不畅可形成痱子，表现为红点。保持皮肤干爽，可使用痱子粉、炉甘石洗剂等。若有感染可使用抗感染药物，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。
3.湿疹：可能与遗传、环境、免疫等因素有关。可出现红斑、丘疹等，瘙痒明显。注意皮肤护理，避免搔抓。可外用糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，严重时可口服抗组胺药物。
4.虫咬性皮炎：被昆虫叮咬后可出现红点。可使用炉甘石洗剂止痒，若红肿严重可外用复方樟脑乳膏、丹皮酚软膏等。
5.病毒感染：如带状疱疹病毒感染初期可出现红点。应注意休息，避免劳累。若为带状疱疹，可口服阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等抗病毒药物，外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等。
如果脖子和身上起红点，应注意观察症状，避免搔抓。若红点持续不消退或伴有其他症状，应及时就医，明确病因后在医生的指导下进行治疗，用药谨遵医嘱。