脸上摸起来有小疙瘩且瘙痒但看不出来可能是皮肤干燥、过敏、脂溢性皮炎、慢性单纯性苔藓、内分泌失调等原因所致。建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分，可导致脸上摸起来有小疙瘩，常伴有紧绷感。应加强皮肤保湿，使用滋润型护肤品。可在医生的指导下口服维生素E软胶囊，改善皮肤干燥。
2.过敏：接触过敏原后，脸部可能出现过敏反应，表现为摸起来有小疙瘩、瘙痒，常伴有红肿等症状。应避免接触过敏原，如化妆品、花粉等。可在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物，外用炉甘石洗剂止痒。
3.脂溢性皮炎：皮脂腺分泌旺盛，马拉色菌感染等引起，脸上可出现小疙瘩，常伴有油腻性鳞屑。可在医生的指导下外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、二硫化硒洗剂等，起到抗炎、抗真菌的作用。
4.慢性单纯性苔藓：精神因素、局部刺激等可引发慢性单纯性苔藓，脸上出现小疙瘩，常伴有瘙痒、皮肤增厚等症状。应避免抓挠，保持心情舒畅。可在医生的指导下外用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、复方氟米松软膏等药物，缓解瘙痒和炎症。
5.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能导致脸上出现小疙瘩，常伴有月经不调、情绪波动等症状。需调整生活方式，保持良好的作息和心态。可在医生的指导下服用逍遥丸、六味地黄丸等中药调节内分泌。
日常注意避免使用刺激性化妆品和护肤品，保持面部清洁。注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。