长期喝普洱茶的危害包括影响消化功能、影响睡眠、加重体内湿气、影响气血运行、影响药效等，建议及时就医咨询。
1、影响消化功能：长期大量饮用普洱茶，尤其是浓茶，可能会对脾胃造成一定的负担。普洱茶中的茶碱等物质可能会刺激胃肠黏膜，导致脾胃功能失调，出现胃痛、胃胀、消化不良等症状。
2、影响睡眠：普洱茶中含有咖啡因等成分，具有一定的提神醒脑作用。如果长期在晚上或睡前饮用，可能会导致失眠、多梦等睡眠问题。
3、加重体内湿气：虽然普洱茶有一定的祛湿作用，但如果饮用不当或长期过量饮用，可能会适得其反，加重体内湿气。
4、影响气血运行：中医认为，茶性偏凉，长期大量饮用可能会使人体阳气受损，影响气血的运行。尤其是对于体质虚寒的人来说，可能会出现手脚冰凉、畏寒怕冷、面色苍白等症状。
5、影响药效：如果正在服用中药或其他药物，长期饮用普洱茶可能会影响药效。普洱茶中的成分可能会与药物发生相互作用，降低药物的疗效，甚至产生不良反应。因此，在服药期间应避免饮用普洱茶，或谨遵医嘱饮用。
总之，虽然普洱茶有很多好处，但长期过量饮用也可能会带来一些危害。在饮用普洱茶时，应根据自身的体质和健康状况，适量饮用，并注意饮用的时间和方法。