70岁老人夜里睡觉出汗,可能由多种原因引起,包括阴虚火旺、气血亏虚、心阴虚、肾阳虚、湿热内蕴等,建议及时就医,根据病因采取日常护理、药物治疗。
1、阴虚火旺:老年人多因年老体衰、久病伤阴,导致阴液亏虚,虚火内生。夜间阳气入里,阴虚不能制阳,虚火逼迫津液外泄,从而出现盗汗。治疗方法以滋阴降火为主,可选用知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物,药物能滋阴补肾,清热降火。
2、气血亏虚:老年人久病不愈或脾胃虚弱,导致气血化生不足。气血不足,无法滋养机体,夜间卫气入里,体表不固,故易出汗。治疗需补益气血,固表止汗,可服用人参养荣丸、十全大补丸、补中益气丸等,药物能补气养血,增强体质。
3、心阴虚:心主血脉,心阴虚则心血不足,心神失养,夜间心神不宁,易致盗汗。治疗需养心安神,滋阴补血,可选用天王补心丹、柏子养心丸、归脾丸等,药物能养心安神,改善睡眠质量。
4、肾阳虚:肾阳为人体阳气之根,肾阳虚则温煦失职,夜间阳气内收,体表不温,易出汗。治疗需温补肾阳,固表止汗,可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,药物能温补肾阳,增强体质。
5、湿热内蕴:老年人若饮食不节,过食肥甘厚味,易致湿热内生。湿热熏蒸,迫使津液外泄,夜间尤甚。治疗需清热利湿,可选用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒、黄连上清丸等,药物能清热泻火,利湿排毒。
针对以上原因,老人应及时就医,由中医师根据具体情况辨证施治,用药谨遵医嘱。同时,注意保持室内空气流通,避免过于闷热;合理饮食,避免辛辣油腻;适当锻炼,增强体质;保持情绪稳定,避免过度劳累。