孕妇在孕期需要补充足够的营养，牛奶是一种很好的选择。适合孕妇喝的牛奶有纯牛奶、高钙牛奶、低脂牛奶等。若有疑问，建议就医，遵医嘱处理。1.纯牛奶：纯牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，能够满足孕妇和胎儿的营养需求。而且纯牛奶容易被人体吸收，是孕妇补充营养的理想选择。2.高钙牛奶：孕妇在孕期对钙的需求量较大，高钙牛奶中含有丰富的钙质，可以帮助孕妇预防骨质疏松症，促进胎儿骨骼发育。3.低脂牛奶：对于一些担心体重增长过快的孕妇而言，低脂牛奶是一个不错的选择。低脂牛奶中的脂肪含量较低，既能提供营养，又能减少脂肪的摄入。孕妇在选择牛奶时，要注意查看产品的生产日期、保质期和营养成分表。选择正规厂家生产的产品，确保质量安全。同时，孕妇也可以根据自己的口味和身体状况选择适合自己的牛奶。如果对牛奶过敏或有其他特殊情况，应在医生的指导下选择合适的饮品。