雌激素低的症状和危害包括月经紊乱、潮热出汗、皮肤干燥、情绪波动、骨质疏松症等，建议及时就医诊治。1、月经紊乱：雌激素水平低可能导致月经周期不规律，月经量减少。正常的月经周期依赖于雌激素和孕激素的协调作用，当雌激素水平下降时，子宫内膜的生长受到影响，从而使月经量变少，周期可能延长或缩短。2、潮热出汗：这是雌激素低较为常见的症状之一。女性会突然感到从胸部向面部和上肢扩散的热感，随后出汗，一般持续数秒至数分钟。这种潮热可能在一天中多次发作，尤其是在夜间，严重影响睡眠质量。3、皮肤干燥、失去弹性：雌激素对皮肤的健康起着重要作用。低雌激素水平会使皮肤变得干燥、粗糙，缺乏光泽，弹性也会下降。原本光滑细腻的皮肤可能会出现皱纹、松弛等现象。4、情绪波动：雌激素水平的变化可能影响神经系统，导致情绪不稳定。女性可能会出现焦虑、抑郁、烦躁不安等情绪问题。5、骨质疏松症：低雌激素水平会加速骨质流失，增加骨质疏松症的风险。女性可能会感到骨骼疼痛，尤其是腰部、背部和关节部位。随着时间的推移，骨质疏松症可能导致骨折的风险增加。如果出现上述症状，不要过于紧张，及时就医诊治即可。