孕期戒不掉烟的孕妇通常可以通过认知强化、寻求支持、替代行为、心理疏导、减少接触等方式进行处理,建议孕妇及时到医院就诊。1、认知强化:孕妇要深刻认识到吸烟对胎儿的严重危害,包括增加早产、低体重儿、胎儿畸形等风险。2、寻求支持:家人可以多陪伴孕妇,鼓励其坚持戒烟,在其想吸烟时及时给予提醒和劝阻。3、替代行为:当有吸烟冲动时,孕妇可以尝试用其他行为来替代,比如嚼口香糖、吃水果、做简单的伸展运动等。4、心理疏导:如果自己难以克服戒烟的困难,通常可以通过心理疏导、行为疗法等方式,帮助孕妇克服烟瘾。5、减少接触:孕妇需要尽量远离吸烟环境,避免看到他人吸烟而引发自己的吸烟欲望。同时,清理身边与吸烟有关的物品,如打火机、烟灰缸等。孕妇一定要认识到孕期吸烟的严重性,努力尝试各种方法戒烟。