例假通常指月经。月经延迟两天并不意味着一定没有怀孕，建议尽快就医，以了解具体状况。月经的延迟并不意味着已经怀孕，可能是正常的月经变化。如果月经延迟不超过7天，通常是正常的，无需特别进行处理。但如果处于育龄期，并且在未做避孕措施的情况下同房，可能会怀孕，导致月经停止。但鉴于怀孕周期相对较短，使用早孕试纸也可能无法检测出结果。建议间隔7天去医院抽血检查hCG，以明确情况。如果已经怀孕，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，要注意规律作息，尽量早睡早起，还要注意健康饮食，并且要遵医嘱定期进行产前检查，以明确自身及胎儿的情况。如果身体情况存在异常，应积极配合医生进行干预，切忌盲目采用偏方。