月经提前几天或者推迟几天都可能暗示着身体存在某些问题，因此都不好，建议女性及时到医院就诊。内分泌失调可能导致激素水平波动，从而使月经周期缩短。长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪问题也可能影响月经周期，促使月经提前到来。月经提前可能会给女性带来诸多不便，如打乱生活节奏、影响情绪等。如果月经经常提前，可能意味着身体的某些功能出现了紊乱，需要引起重视。过度节食、营养不良会使身体缺乏必要的营养物质，影响内分泌系统，导致月经推迟。女性也可能因为内分泌疾病导致月经周期延长。月经推迟可能会让女性产生担忧和焦虑，同时也可能是某些疾病的信号。女性需要合理饮食，保证营养均衡，保持充足睡眠。如果月经提前或推迟的情况频繁出现或伴随其他异常症状，如经量过多或过少、腹痛等，女性应及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。