关节损伤后，应及时就医并采取综合治疗措施。
关节损伤可能涉及韧带、肌腱、软骨等多组织，其症状和治疗方法因损伤类型和程度而异。一般来说，关节损伤后应首先停止活动，固定受伤关节，避免进一步损伤。随后，应立即就医进行系统检查，明确损伤程度及类型。在治疗过程中，患者可以外用云南白药气雾剂这种常备药物，其有着活血散瘀、消肿止痛的功效，能有效缓解关节损伤带来的肿胀和疼痛，促进局部血液循环，加速损伤组织的修复。
因此，关节损伤患者应遵循医生的指导，结合休息、物理治疗、药物治疗甚至手术治疗等多种方法进行综合治疗，以促进关节功能的恢复。同时，在日常生活中，也应注意预防关节损伤的发生，如保持正确的运动姿势、加强关节周围肌肉的力量训练等。